Aktuell ist alles relativ entspannt. Die Hallensaison liegt hinter Delisha Domingos, der Start der Freiluftsaison ist noch ein bisschen hin. Aufbauphase nennt man das, es wird viel trainiert, damit die nächsten Ziele erreicht werden können. Die Qualifikation für das Europäische Olympische Sommer-Jugendfestival hat sich die Hürdensprinterin vorgenommen. Auch den nationalen Titel über die 100 Meter Hürden in der U18.
Dabei ist die Berlinerin erst 15 Jahre alt. Doch sie läuft so schnell wie niemand anders in ihrer Altersklasse in Deutschland. In der Halle machte sie gerade erst sogar den U20-Frauen über 60 Meter flach ordentlich Beine, kam ins Finale der deutschen Meisterschaften und wurde Fünfte. „Das ist schon was Besonders, ich bin meistens bei meinen ganzen Läufen die Jüngste gewesen“, erzählt sie. Und hätte allein dafür die Auszeichnung als Berlins Nachwuchssportlerin des Monats März verdient.
Delisha Domingos will immer ihre Bestzeit knacken
Gewählt aber wurde Delisha Domingos für ihre beiden deutschen U18-Rekorde über 60 Meter Hürden. Die wurden mittlerweile zwar von einer älteren Athletin gebrochen, doch für die Sportschülerin vom TuS Lichterfelde ist das nur ein neuer Ansporn. Ihr Ehrgeiz kennt keine Grenzen. „Ich habe immer hohe Erwartungen an mich“, erzählt die Leichtathletin, die am liebsten bei jedem Wettkampf ihre persönliche Bestleistung knacken will.
Gelingt das nicht, leidet sie manchmal mehr, als ihr guttut. „Das ist sehr frustrierend für mich. Dann weiß ich nicht, wohin mit meinen Gefühlen, will mit niemandem sprechen“, sagt Delisha Domingos. Sie baut sich so viel Druck auf, dass ihre Trainer sie ermahnen, sich nicht zu viel Stress zu machen. Für jemanden mit ihren Ansprüchen ist das nicht immer einfach, doch sie kann das inzwischen dank der Hilfe der Coaches besser kontrollieren.
Besser als die Hürden in der U20, die für sie noch etwas hoch sind. Nur deshalb lief sie bei der Hallen-DM die flache Strecke. An sich aber sind ihr die Hürden lieber. „Das ist nicht nur langweilig geradeaus laufen, sondern immer etwas Spannendes“, sagt Delisha Domingos. Schnelligkeit, Technik und Talent kann sie über die kleinen Hindernisse gleichermaßen ausspielen.
Einige sehen die Berlinern schon bei Olympia 2028
Es funktioniert meistens so gut, dass die Perspektive für den einen oder anderen schon deutlich über diesen Sommer hinausgeht. „Die meisten denken, ich könnte sogar schon Olympia 2028 schaffen. Ich bin da noch nicht so sicher“, erzählt die flinke 15-Jährige, die die Älteren schon gehörig in Zugzwang bringt.
